LA COCINA COMO ACTO DE REBELDIA
Talleres de nutrición bioenergética y cocina para la mujer
¿Qué son estos talleres?
Cocinamos, sí. Pero también nos reencontramos con el cuerpo, los ritmos, los placeres cotidianos. Aquí no hay exigencias, solo exploración y una escucha que:
- honra el cuerpo de mujer
- escucha los síntomas
- la que reconoce sus ciclos y estaciones
- la que transforma el “tengo que” en “quiero cuidarme así”
"Disfruté tanto de la elaboración como de nuestra charla en el desayuno haciendo tribu"
Próximo taller
El otoño y la mujer: Cocina bioenergética y cuerpo cíclico para un otoño más sabroso, lento y femenino.
Domingo 19 de octubre | 🕒 11:00 a 15:00 | 📍 Huelva
Plazas limitadas: máx. 6 mujeres
¿Qué incluye esta experiencia?
✔ Dinámica de entrada para explorar tus creencias corporales y alimentarias
✔ Cocina colectiva con ingredientes de temporada
✔ Cuaderno con recetas + inspiración bioenergética para el otoño
✔ Comida consciente y bebida de bienvenida
✔ Regalo sorpresa para esos días caóticos
✔ Sobremesa en tribu
💸 Aporte: 65€
"Aprender sobre nutrición bioenergética me ha resultado una manera muy diferente de considerar mi alimentación y de escuchar mi cuerpo"
Próximos talleres
Cada taller es una invitación a escucharte desde lo que tu cuerpo está pidiendo en esa estación o etapa de vida.
- 🍁 Otoño: Calma digestiva, ritmos nutritivos y cocina para sostener tu energía.
- ❄️ Invierno: Calor interno, descanso profundo y cocina para el sistema inmune.
- 🌸 Primavera: Limpieza sin castigo, digestión ligera y cocina depurativa consciente.
- ☀️ Verano: Frescura con sentido, digestiones suaves y nutrición para el gozo.
- 🩸Talleres edición especial: Ciclo menstrual | Menarquía | Fertilidad | Embarazo | Posparto | Menopausia
¿Para quién son estos talleres?
Para mujeres que sienten que viven en lucha con su energía, su ciclo o su alimentación.
Para las que han probado dietas, suplementos, planes... y siguen con culpa, cansancio y confusión..
Para las que quieren dejar de castigarse y empezar a cuidarse desde la escucha.
Para las que buscan fuerza, placer y sostenibilidad en su forma de alimentarse.
Preguntas frecuentes
¿Necesito saber cocinar?
No, solo ganas de experimentar.
¿Y si tengo restricciones alimentarias?
Avísame al reservar y lo adaptamos.
¿Este taller también es para mí si estoy en menopausia o no tengo ciclo?
Sí, claro. Cada taller se adapta a la energía estacional y al momento vital. Lo importante es que quieras reconectar contigo y con tu cuerpo.
¿Puedo regalar el taller a alguien?
Sí, escríbeme y te ayudo con el bono regalo.
Sobre Mí
Soy Bea, creadora de La Cocina de Afrodita.
Acompaño a mujeres a salir del control para volver a un cuerpo fuerte, cíclico y libre.
Mi enfoque une ciencia y energía, cocina y presencia, para transformar cómo te alimentas… y cómo te habitas en tu cuerpo de mujer.
✔️ Nutrición femenina & bioenergética
✔️ Salud hormonal y enfoque integrativo
✔️ Madre, emprendedora, mujer cíclica