Tu cuerpo sabe crear vida
Yo te acompaño a sostenerlo con nutrición, placer y presencia desde la fertilidad hasta el posparto.
Sin miedo. Sin control. Con gozo.
Quién te acompaña
Soy Bea, consultora de nutrición integrativa especializada en salud hormonal femenina. Soy madre. Parí en Alemania, donde una matrona me sostuvo durante mis abortos, mis embarazos y mi posparto más que cualquier médico o ginecóloga. Allí viví parte de mi vida adulta, y después pasé un tiempo en Tailandia, donde mi mirada sobre la nutrición como medicina se afiló aún más. Siempre lo digo: volvería a parir. No porque fuera fácil, sino porque fue brutal. Salvaje. Profundo. Transformador.
Y no fue suerte. Hubo comida pensada para mi cuerpo. Infusiones. Presencia. Escucha. Y un entorno preparado para que yo pudiera caer, sangrar, llorar, amar y descansar en paz. Eso es lo que quiero traer ahora a las mujeres de aquí: un acompañamiento que no te trate como un expediente, sino como lo que eres: una mujer en uno de los momentos más sagrados y potentes de su vida.
Cómo te acompaño
Trabajo contigo antes y después de que nazca el bebé, para que tu cuerpo no llegue al límite
y tu posparto no dependa de la suerte.
Consultas 1:1 fertilidad, embarazo y posparto
Preparar el posparto
Acompañarte en casa
Recuperar fuerza y energía
¿Es para ti?
Sí, si…
– estás buscando un embarazo y quieres preparar tu cuerpo (y el de tu pareja) desde la nutrición, sin presiones ni obsesiones, pero con conciencia.
– intuyes que tu fertilidad no solo depende de hormonas o tests, sino de cómo comes, descansas, te mueves y te sostienes.
– estás embarazada y sabes que necesitas algo más que ecografías y consejos contradictorios.
– te da vértigo el posparto y no quieres vivirlo como una superviviente.
– quieres que tu pareja, tu madre o tu entorno sepan cómo ayudarte de verdad.
– arrastras cansancio, digestiones difíciles o ciclos desajustados y quieres llegar al embarazo o al posparto con un cuerpo fuerte.
– no quieres que nadie te diga lo que tienes que hacer, pero sí te sostenga mientras lo descubres.
No es para ti si…
– buscas un acompañamiento médico (yo no sustituyo, complemento).
– esperas un plan cerrado y perfecto que te diga exactamente qué hacer, sin escucharte.
– solo quieres una dieta posparto para recuperar tu cuerpo de antes cuanto antes.
Si eres matrona, fisio, psicóloga o tienes un centro de maternidad…
Trabajo encantada con profesionales que quieren ofrecer a las mujeres algo más que revisiones y listas de tareas. Una mirada integrativa, real, que incluya comida, ritmo, descanso y red de apoyo.
Si tú también crees que:
– el posparto se empieza a preparar antes del parto,
– la madre necesita sostén tanto como el bebé,
– y la nutrición no puede seguir siendo la gran olvidada,
podemos organizar la charla “Posparto de diosa” en tu espacio, o diseñar algo a medida para tu comunidad.